Hygiène Féminine | les alternatives écologiques

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Les alternatives éco-responsables aux protections hygiéniques jetables, un sujet peu évoqué quelque soit le support, pourtant, comme pas mal de personnes dans le monde, je suis menstruée, elle est pas belle la vie !!!

Vous avez sûrement déjà entendu parler de Lauren Wasser, non ?.

Alors, un peu de lecture ne vous fera pas de mal, c’est par ici. Une mannequin américaine de 24 ans, emmenée aux urgences, puis amputée de la jambe (je vous passe les détails). Les résultats de l’analyse de son tampon hygiénique sont formels : il s’agit du syndrome du choc toxique (SCT).

Késako. Le syndrome du choc toxique (SCT) est une maladie infectieuse rare et aiguë, potentiellement létale, causée par une toxine bactérienne qui pénètre dans la circulation sanguine à la suite d’une infection par un agent pathogène. source : Wikipédia.

« Amputation à cause d’un tampon : comment est-ce possible ? »

Je me suis penchée sur la question, en effet, les fabricants sous couvert de « secret industriel » rechignent à dévoiler la composition des tampons et autres protections hygiéniques, telle est la question ?.

Le magazine 60 millions de consommateurs a mis en évidence des résidus « potentiellement toxiques » dans des protections hygiéniques, et demande aux pouvoirs publics des contrôles plus rigoureux.

Tout naturellement, j’ai cherché d’autres alternatives plus saines pour la santé et plus écologiques pour l’environnement, donc vous trouverez ci-après mes petites découvertes. J’ai testé 2 types de serviettes lavables et une cup.

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SERVIETTES HYGIÉNIQUES LAVABLES (SHL) JOUR

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 Lot 3 Serviettes intime lavable  (jour) – Lulu nature – Chanvre – Prix : 24,00 € (23 cm x 6 cm) 

Les serviettes lavables de la marque française Lulu Nature en chanvre tout doux, sont idéales pour remplacer les protections jetables, elles sont minces, saines et discrètes.

Composition :

  • Serviette : 55% chanvre et 45% coton issu de l’agriculture biologique.
  • Ailettes et doublure imperméable inférieure : PUL

Conseils d’utilisation : Le mode d’emploi c’est par ici, tout est bien expliqué en détail !

Conseil d’entretien : Lavage en machine jusqu’à 40°C. Sèche-linge déconseillé.

Avantages :

  • La serviette hygiénique est discrète;
  • Tient bien en place;
  • Pas de démangeaisons à déplorer;
  • Confortable;
  • Imperméable;
  • Zéro-déchet.

Inconvénients :

  • Toujours rincer à l’eau froide avant le passage à la machine à laver;
  • Des tâches peuvent perdurer après le lavage.

Mon avis : ✿✿✿✿✿

Je suis conquise, c’est une bonne alternative si vous avez un flux léger en journée, à utiliser en complément de la coupe menstruelle (cf. plus bas), la SHL Lulu nature a décidément tout pour plaire!.

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SERVIETTES HYGIÉNIQUES LAVABLES (SHL) NUIT

101 Lot de 2 serviettes hygiéniques lavables (nuit) achetées à Bioccop – Anaé – Prix : 12,99 € (20.5 x 22cm)

Anaé propose des serviettes hygiéniques lavables Nuit en coton biologique, pour que notre quotidien soit respectueux de l’environnement.

Les serviettes hygiéniques lavables Nuit de la marque Anaé sont spécialement conçues pour une protection optimale grâce à un film étanche en polypropylène (sans phtalate ni bisphénol) et plusieurs épaisseurs de coton biologique (4 épaisseurs pour les flux abondants Nuit).

CompositionCoton 100% issu de cultures biologiques contrôlées.

Entretien :

  • Faire tremper les serviettes Anaé dans l’eau froide avant de les laver à une température maximale de 60°;
  • Ne pas utiliser de javel ou de chlore;
  • Ne pas repasser;
  • Les serviettes hygiéniques lavables Anaé vont au sèche-linge en cycle délicat.

Avantages :

  • Aucune fuite;
  • Confortable;
  • Tient bien en place;
  • Packaging mignon;
  • Zéro-déchet.

Inconvénients :

  • la SHL est épaisse;
  • A mon goût, trop large à l’entrejambe;

Mon avis : ✿✿✿✿✿

Très satisfaite des SHL Anaé, adieu tampons et serviettes hygiéniques en plastiques et si vous êtes à l’aise en couture, sachez qu’il est même possible de les confectionner soi même.

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LA COUPE MENSTRUELLE, #CUP OU PAS CUP ?

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Coupe menstruelle (cup) – Me Luna – Prix : 13,95 €

Coupe menstruelle, késako. La Me Luna est une cup en TPE (silicone) de qualité médical souple et réutilisable à chaque fois que vous avez vos règles. Positionnée dans le vagin, plus bas qu’un tampon, la cup récupère votre flux menstruel mais ne l’absorbe pas. Elle s’insère dans le vagin de la même façon qu’un tampon.  Il existe 4 tailles pour cette marque (XS, S, M, L).

Comment l’utiliser ? La coupe menstruelle s’insère comme un tampon en la pliant en 2, elle s’ouvre une fois à l’intérieure. Les différentes techniques de pliage, c’est par ici :

pliage coupe menstruelleAvantages :

  • Sûre et confortable;
  • Hygiénique;
  • Economique;
  • Peu encombrant;
  • Respecte l’environnement;
  • Elle tient en place pendant plus de 08 heures;
  • Aucune odeur suspecte;
  • Durée de vie : 10 ans;

Inconvénients :

  • Un petit temps d’adaptation;
  • Il faut la stériliser à l’eau bouillante avant et après utilisation;
  • Il faut être à l’aise avec son corps.

Où la trouver ? Vous trouverez différentes marques en magasin biologique ou en ligne.

Mon avis : ✿✿✿✿

Pratique, écologique et économique, essayer, c’est l’adopter!.

Je ne suis pas dans le club du FFI, « free flow instinct », en bref, le flux instinctif libre, c’est à dire en français, les règles sans serviettes, ni cup, ni quoi que ce soit, tout s’écoule naturellement avec un peu d’entraînement, c’est sûrement libérateur mais pour le moment, je ne suis pas prête à passer ce cap!.

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Pour vous, quelle est la meilleure alternative aux serviettes et tampons hygiéniques classiques ?

N’hésitez pas à donner votre avis et partager vos astuces ici !

Naturellement,

CDN✿BIO.

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